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  • 天成用户

    提交于 2015-05-29 15:05:00

    装的时候要最好准备一根木棍之类的东东,可以边塞碎布边往里压。这样才能把碎布压实了!
    1、准备好碎布、木屑(或者一点细沙),先整理一下空沙包,如果是有垫子的沙包,先把底垫塞进去(一般普通牛津布或者帆布沙包都没有垫子,武馆用皮质沙包一般有垫子),然后一点点地加碎布,边加边用木棍往下压,尽量是碎布之间压实了。
    2、当填充到沙袋中部的时候,如果想增加沙袋重量,这时候就可以弄个小袋子装那么1-2kg的细沙、木屑,放在中间,再继续添碎布,直到整个沙包都填满为止。(至于为嘛要要用袋子装沙再塞,一个防止下沉,二个打得久了,经常击打的部位肯定会有点凹陷或者变型神马的,那你可以打开沙袋,再整理一下内部结构,你可不会希望这个时候弄的到处都是细沙、木屑吧。。。)
    3、最后将沙袋的铁链整理整理顺了,大概每根的承重分配的差不多就可以挂上了。

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  • zhangxz07

    2014-11-17 13:11:00 提交于 2014-11-17 13:11:00

    最好的沙袋分3层,最中间填小石子,中层填细沙,外层棕榈丝,若有两层内层填沙,外层锯木,一层的,你全填沙戴个打沙袋专用手套打就是了
  • 本回答由体育运动分类达人 贾振雨推荐

    2015-05-29 15:05:00 提交于 2015-05-29 15:05:00

    装的时候要最好准备一根木棍之类的东东,可以边塞碎布边往里压。这样才能把碎布压实了!
    1、准备好碎布、木屑(或者一点细沙),先整理一下空沙包,如果是有垫子的沙包,先把底垫塞进去(一般普通牛津布或者帆布沙包都没有垫子,武馆用皮质沙包一般有垫子),然后一点点地加碎布,边加边用木棍往下压,尽量是碎布之间压实了。
    2、当填充到沙袋中部的时候,如果想增加沙袋重量,这时候就可以弄个小袋子装那么1-2kg的细沙、木屑,放在中间,再继续添碎布,直到整个沙包都填满为止。(至于为嘛要要用袋子装沙再塞,一个防止下沉,二个打得久了,经常击打的部位肯定会有点凹陷或者变型神马的,那你可以打开沙袋,再整理一下内部结构,你可不会希望这个时候弄的到处都是细沙、木屑吧。。。)
    3、最后将沙袋的铁链整理整理顺了,大概每根的承重分配的差不多就可以挂上了。